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体育户外俱乐部:球类 驴友
体育户外俱乐部:球类 驴友 主题:134 | 贴数:1419
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看雾凇新疆阿勒泰地区富蕴县  二十四节气的“立冬”刚过,新疆阿勒泰地区富蕴县出现降雪天气,11月9日天气转晴后,富蕴县气温最低降到零下9摄氏度,致使出...
初冬想看雪么?知道去哪看雪么?初冬想看雪么?知道去哪看雪么?初冬想看雪么?知道去哪看雪么?
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北京时间11月29日,卫冕冠军迈阿密热火队昨天在客场以95-84击败了克里夫兰骑士队。由于今天正值美国传统节日感恩节,因此身为“东道主”的勒布朗-詹姆...
詹皇家中宴请全队显团结
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篮网队将帅合力上演的这出好戏最终还是难逃法眼,他们不但在主场输掉了比赛,基德也收到了联盟开出的罚单。  这场比赛进行到第四节只剩8.3秒时,篮网队依然...
11-29
11-30
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  四、求救信号  最近常听到一些驴友因迷路而受伤甚至失踪的消息,深感痛心的同时也很感慨,如果这些朋友能够掌握或者说能够了解一些野外迷失方位后的应对措...
如果不幸在陌生偏远地带迷失方位怎么办?
11-04
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  头部擦伤  擦伤  户外运动受伤流血,是最正常不过的事情,在平时生活,或者强度一般的户外环境中,有团队,有户外装备,会不以为意,只要不是特别严重都...
户外受伤如何处理
11-04
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  “驴友”是对户外运动,自助自主旅行爱好者的称呼,也是爱好者自称、尊称对方的一个名词,因为驴子能驮能背,吃苦耐劳,所以,也常被爱好者作为自豪的资本之...
盘点户外医疗箱
11-04
11-30
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  1、看认证需要注意运动水壶是否通过相关的认证,首先看厂商是否通过ISO9001:2000质量体系认证,通过严格认证的厂商从生产制造、质量管理的体制...
户外水壶的选择
11-04
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530812/7
  热昏厥该如何处理?  在大热天野外旅行,体内因热产生的毒素如果不及时排出体外,就会造成人体中暑现象。中暑是野外旅行最为常见的疾病。除了带上一些治疗...
如何在户外运动中处理中暑和脱水
11-04
11-30
531225/7
  2、水袋装置:包内设计一个专门的水袋隔层,也是对水袋起到一个固定作用,以免路上颠簸时水袋会在包内移动。水袋出口方便骑行时随时随地喝水。肩带上的设计...
户外骑行包的选择
11-04
11-30
530616/7
  部分太阳镜为渐进色树脂镜片,即上深下浅,直至接近无色,这样的太阳镜在户外佩戴,可以阻挡来自上前方的日光,在户内或在车内,仍可以看近。如果浅色渐进色...
户外眼镜的选择
11-04
11-30
530107/7
  ⑵适当补充盐分(口服补液盐冲剂)和维生素。  ⑶中度缺水:除上述症状外,还出现幻觉、谵妄,直至昏迷。缺水量约为体重的6%以上。  人体进行户外运动...
高海拔登山时如何预防脱水
11-04
11-30
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  呼吸青草的芳香  诗说,在月光下容易梦游,渴望得到也懂得温柔,或者浪漫。  夏日的夜晚,带一顶帐篷,和爱人或者朋友,去海边或者山里露营,在很多人看...
五种危险的露营方式
11-04
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  龟步  也许有人认为暴走跟平常走路一样没有什么区别。的确是没有区别。但是当你全副武装地走上3~4小时后,距离目的地还有一两个山头时,区别可就大了。...
户外徒步的技巧
11-04
11-30
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  另外,手套面料还应该具备一定的耐热性能,以防止驴徒中埋锅造饭时端取餐具、炉具时不至于会烤焦手套。  那些不冬眠的驴子们,非常需要一双防水透湿、手掌...
如何挑选户外手套
11-04
11-30
529070/7
  户外登山鞋鞋垫功能介绍  现代优质鞋垫能够提供的功能有下列:  1.防止脚掌在鞋内滑动鞋内的鞋床是平的,但你的脚掌却不是,因此在步行时脚掌便会在鞋...
如何选择户外鞋垫
11-04
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  从小编多年户外做咖啡的经验来看,土耳其咖啡的做法简单易操作,而且由于每次量少能很快做好,无需排队等候。至于土耳其咖啡的传统是要将咖啡渣滓一起喝掉,...
11-04
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  1、地下水:举凡高山融雪、溪水、渗入地下之雨水,山谷低凹处积水,岩缝里流出的山泉等,均可视为地下水,此类水源易得,唯须注意消毒。  2、地上水:包...
户外露营如何找水
11-04
11-30
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  1.火柴:  火柴是点火的最便利的工具。多携带一些标有“非安全”、“可以在任何地方划着"标记的火柴,把它们扎成一捆放在防水容器内,防止它们相互摩擦...
户外如何取火
11-04
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  日前,《爸爸去哪儿》已经走过了风景秀丽的灵水村和气势磅礴的沙坡头。比起华丽丽的风情海岛和欧洲小镇,他们虽略显朴素,但却有着深厚的文化底蕴。跟着剧组...
宁夏沙坡头景区宁夏沙坡头景区
11-06
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  ?收集雨水或把冰雪融化来作饮用水。但在大雨、大雪或浓雾的情况下,若非必要就别冒险走出去。待天气好转,再走到附近安全的地方。  不论在高地还是低地,...
如何在沼泽中自救
11-06
11-30
528537/7
  背包的使用保养  ◎背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度,双肩进入肩带。身体前倾,靠双腿站立起来,这是比较方便的办法。  ◎如果在无高处可放的地...
户外背包的使用与保养
11-06
11-30
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  光明网11月6日电今日上午,中国游泳管理中心和中国游泳队通报了对孙杨的处分决定,暂时取消孙杨游泳国家队队员资格,具体包括:暂不代表国家队参加比赛,...
中国游泳队对孙杨进行处分
11-06
11-30
2126922/6
  透过列车的车窗放眼望去,薄雾下的平原一望无际,田舍村落星罗棋布,田园美景如梦如幻,我不得不感慨国家疆域的辽阔与风光的绮丽。不知不觉,在浮云之间凸现...
华山旅游攻略华山旅游攻略
11-07
11-30
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  活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择―10℃温标睡袋。高原紫外线强烈,...
贡嘎旅游攻略
11-07
11-30
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  户外穿着讲究的是防水、防风、保暖、透气,而且衣服的耐磨性能也要求比较高。冲锋衣、速干裤是最合适的行头了。推荐KingCamp2013年春夏新款皮肤...
如何准备踏青装备
11-07
11-30
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  在每次出行回来后,要保养你的鞋子,特别是高档的鞋,用软刷子将鞋面上的脏物清理掉,然后用鞋类护理剂保养。养成这样的习惯对你鞋子的寿命是有好处的!  ...
怎样选购登山鞋与徒步鞋
11-07
11-30
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 本场比赛中,广东队中5个人得分上双,周鹏[微博][微博]得到26分3抢断;易建联[微博]得到10分10篮板;鲍威尔得到12分7篮板;怀艾特得到16分...
广东五人上双大胜四川
11-09
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 比赛还有6分29秒时,布雷克三分命中,湖人只以74-76落后。戴维斯连续两次扣篮还以颜色,包括一记空中接力,鹈鹕连得6分,稳住阵脚。布雷克又一次投中...
11-09
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 这名乌拉圭门将叫胡安-贝拉尔,现年34岁,曾效力过乌拉圭传统强队佩纳罗尔队,2008年跟随马拉松队赢得洪都拉斯国内联赛冠军。上赛季末他离开乌拉圭球队...
乌拉圭门将不慎丢掉四根手指  选择退役
11-09
11-30
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 随着克里斯坦特也被卷入离队传闻,《足球市场新闻》用AC米兰今年冬天或者明年夏天有可能离队的球员排出了一套阵型为433的阵容。当然,他们在球场边没有忘...
AC米兰欲弃十一名球员
11-09
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